Ciudad de la Costa Nutriendo Equilibrio

Proceso Nutriendo Equilibrio Acompañamiento nutricional 1:1 de 8 semanas para trabajar una relación conflictiva con la comida, salir de los extremos y mejorar tu composición corporal sin dietas rígidas ni prohibiciones. Incluye una consulta inicial de 60 minutos, tres seguimientos quincenales, guía personalizada, materiales prácticos y acompañamiento semanal por WhatsApp. Disponible presencial y online.

Proceso Nutriendo Equilibrio Acompañamiento nutricional 1:1 de 8 semanas para trabajar una relación conflictiva con la comida, salir de los extremos y mejorar tu composición corporal sin dietas rígidas ni prohibiciones. Incluye una consulta inicial de 60 minutos, tres seguimientos quincenales, guía personalizada, materiales prácticos y acompañamiento semanal por WhatsApp. Disponible presencial y online.

Incluye: -Entrevista sobre hábitos alimenticios. -Valoración nutricional con estudio de composición corporal InBody®. Incluye informe impreso y la interpretación de los resultados. -Educación alimentaria y guía de cambio de hábitos personalizada en función de los objetivos buscados. -Recetario saludable digital. -Acompañamiento por wpp para dudas.

Incluye: -Entrevista sobre hábitos alimenticios. -Valoración nutricional -Educación alimentaria y guía de cambio de hábitos personalizada en función de los objetivos. -Recetario saludable digital. -Acompañamiento por wpp para dudas.

-Charlamos sobre cómo te fue durante el mes, tus avances y dificultades. -Evaluamos y ajustamos las estrategias según tus necesidades y objetivos. -Te entregamos un check list de hábitos para evaluar tu progreso y enfocarte en áreas de mejora. -Sugerimos opciones de menús balanceados y fáciles. -Realizamos un análisis de composición corporal InBody al mes, para evaluar cambios y ajustar el plan de manera precisa.

-Charlamos sobre cómo te fue durante el mes, tus avances y dificultades. -Evaluamos y ajustamos las estrategias según tus necesidades y objetivos. -Te entregamos un check list de hábitos para evaluar tu progreso y enfocarte en áreas de mejora. -Sugerimos opciones de menús balanceados y fáciles. -Realizamos un análisis de composición corporal InBody para evaluar cambios y ajustar el plan de manera precisa.

El análisis de Impedancia Bioeléctirco (BIA) con balanza InBody® nos permite diferenciar los diferentes componentes de nuestro cuerpo (grasa, proteínas, minerales y agua). Es un método seguro, preciso y no invasivo. El estudio tarda unos pocos minutos y se entregará un informe al paciente, el cual será explicado para establecer objetivos más claros y evaluar los cambios reales. Se recomienda realizar el estudio una vez al mes para darle tiempo al cuerpo a procesar los cambios y que se visualicen.